​ 요즘 한강 피크닉은 치킨 대신 광어회! 노량진수산시장에서 회 포장해 여의도한강공원 ‘회크닉’ 즐기기 한강 피크닉 하면 가장 먼저 떠오르는 음식은 치킨과 한강라면이었습니다. 그런데 요즘 서울 한강공원에서는 조금 색다른 풍경을 볼 수 있습니다. 돗자리 위에 광어회와 참돔회를 펼쳐놓고 한강을 바라보며 회를 먹는 사람들입니다. 이른바 **‘회크닉’**입니다. 회 + 피크닉 = 회크닉 특히 노량진수산시장에서 싱싱한 생선회를 포장해 가까운 […]

“술을 많이 마시는 것도 아닌데 반주 한두 잔 정도는 괜찮지 않을까?” 혈당이 높은 사람이라면 다시 생각해볼 필요가 있겠습니다. 국내 성인 약 447만 명을 9년 이상 추적한 대규모 연구에서 공복혈당장애나 당뇨병이 있는 사람이 술을 마실 경우 대장암 발생 위험이 더 높아지는 것으로 나타났습니다. 특히 당뇨병이 있으면서 소량~중간 수준으로 술을 마신 사람은 정상혈당이면서 술을 마시지 않는 사람보다 […]

2027년 온누리상품권 확 달라진다! 전통시장 10% 혜택부터 지방여행 할인까지, 어떻게 바뀔까? 전통시장 여행을 좋아하시는 분이라면 2027년부터 온누리상품권을 더욱 잘 활용해볼 만합니다. 온누리상품권이 도입 18년 만에 대대적으로 개편됩니다. 지금까지는 상품권을 구입할 때 얼마나 할인받느냐가 중요했다면, 앞으로는 어디에서 사용하느냐에 따라 최종 혜택이 달라지는 방식으로 바뀝니다. 특히 전통시장에서 사용하면 최대 10%의 혜택을 받을 수 있고, 지방에서는 관광지 입장권이나 […]

이스라엘 가버나움 여행｜ ‘예수님의 동네’에서 만난 회당과 베드로의 흔적 이스라엘 갈릴리 호수 주변을 여행한다면 빼놓기 어려운 곳이 가버나움(Capernaum, 카파르나움)입니다. 예루살렘이나 베들레헴처럼 거대한 성당이 먼저 떠오르는 곳은 아니지만, 성경을 알고 방문하면 이야기가 완전히 달라집니다. 예수님이 나사렛을 떠난 뒤 활동의 중요한 거점으로 삼았던 곳이 바로 가버나움이기 때문입니다. 실제로 현장 입구에는 “CAPERNAUM – THE TOWN OF JESUS”, 즉 […]

체스키크룸로프 성 여행｜성탑 전망대부터 망토다리·자메츠카 정원까지 체코 여행에서 가장 동화 같은 도시를 하나 꼽으라면 체스키크룸로프(Český Krumlov)를 빼놓기 어렵습니다. 블타바강이 S자로 마을을 감싸고 그 안쪽으로 주황색 지붕의 중세 건물들이 빼곡하게 들어서 있습니다. 그리고 마을을 내려다보는 언덕 위에는 체스키크룸로프 성이 자리하고 있습니다. 체스키크룸로프에 왔다면 구시가지만 둘러보고 돌아가기보다는 꼭 성까지 올라가 보시길 추천합니다. 특히 성탑 전망대 → 성 […]

위고비 맞으면 정말 과자가 당기지 않을까? GLP-1이 바꾸는 식욕과 식탁 “엄마가 위고비를 맞기 시작한 뒤 집에서 과자가 사라졌어요.” 우스갯소리처럼 들리지만 최근 미국 식품업계에서는 꽤 심각하게 받아들이고 있는 변화입니다. 위고비·오젬픽 등으로 잘 알려진 GLP-1 계열 약물의 사용이 늘면서 사람들이 먹는 양뿐 아니라 과자와 디저트 같은 간식에 대한 욕구까지 달라질 가능성이 주목받고 있기 때문입니다. 실제로 미국에서는 감자칩과 […]

47세 노홍철! 휴대폰을 멀리해야 보인다면? 40대부터 시작되는 노안, 이렇게 대처하세요 “휴대폰을 가까이 가져가면 글씨가 흐릿하고, 오히려 조금 멀리해야 잘 보여요.” 40대 이후 이런 변화를 경험하는 분들이 많습니다. 방송인 노홍철 씨도 최근 휴대폰을 가까이 들이대면 화면이 잘 보이지 않는다며 시력검사를 받은 사실을 공개해 노안에 대한 관심이 높아졌습니다. 노안은 특별한 사람에게 생기는 질환이라기보다 나이가 들면서 자연스럽게 나타나는 […]

차 바꾸려면 지금? 최대 1500만원 할인에 48개월 무이자…연말 자동차 할인전 시작됐다 자동차를 바꿀 계획이 있었다면 올해 4분기는 한번 눈여겨볼 만하겠습니다. 국내 자동차 시장의 판매가 주춤하면서 완성차 업체들이 연말을 앞두고 대대적인 할인 경쟁에 들어갔습니다. 차량 가격을 최대 1,500만원 깎아주는가 하면 48개월 무이자 할부, 유류비 500만원 지원, 보증기간 연장 등 혜택도 다양합니다. 자동차 업체 입장에서는 연말까지 재고를 […]

탈모 치료제부터 암 백신까지…AI가 신약개발을 얼마나 바꿨을까? 과거 신약 하나를 개발하려면 수많은 화합물을 하나씩 검토하고 실험하면서 유망한 후보를 찾아야 했습니다. 후보물질을 찾아도 독성과 부작용, 실제 인체에서의 효과를 확인하기까지 오랜 시간과 막대한 비용이 필요했습니다. 그런데 인공지능(AI)이 이 과정을 빠르게 바꾸고 있습니다. 최근에는 탈모 관리에 사용할 후보 성분 수십만 개를 AI가 빠르게 분석하고, 암 환자 개개인의 돌연변이를 […]

일본까지 안 가도 되네! 요즘 2030이 빠진 국내 소도시 여행 BEST 6 몇 년 전까지만 해도 조용한 골목과 작은 상점, 오래된 시장을 찾아 떠나는 여행이라면 일본의 소도시를 먼저 떠올리는 분들이 많았습니다. 그런데 요즘 여행 분위기가 조금 달라졌습니다. 인스타그램과 유튜브 등 SNS에서는 ‘공주 당일치기’, ‘군산 뚜벅이 여행’, ‘묵호 1박2일’ 같은 국내 소도시 여행이 새로운 여행 트렌드로 […]