요즘 일본 여행을 다녀오신 분들은 이런 생각을 한 번쯤 해보셨을 것 같습니다.

“엔화는 싸다는데, 왜 일본에서 밥 한 끼 먹고 관광하다 보면 돈이 이렇게 많이 나가지?”

저 역시 일본을 여행하면서 비슷한 느낌을 받았습니다. 환율만 보면 일본 여행이 상당히 저렴할 것 같지만, 막상 현지 식당에서 밥을 먹고 관광지 입장료를 내다 보면 생각했던 것만큼 싸다는 느낌이 들지 않았습니다.

그런 상황에서 일본 편의점 로손이 내놓은 초저가 도시락이 화제가 되고 있습니다.

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🍱 반찬 하나만 넣었다…297엔짜리 도시락

일본 편의점 체인 로손은 최근 ‘잇텐톳파스기(一点突破すぎ)’라는 독특한 도시락을 선보였습니다.

말 그대로 이것저것 반찬을 넣는 대신 한 가지 반찬에 집중한 도시락입니다.

연어·옥수수·키마카레 도시락은 297엔, 소시지가 들어간 제품은 397엔 수준이라고 합니다. 기사에 소개된 환산 금액으로 보면 약 2,600원에서 3,500원 정도입니다.

사진을 보면 꽤 충격적입니다.

흰밥 위에 옥수수만 올라가 있거나 소시지만 놓여 있습니다. 특히 화제가 된 연어 도시락은 일본식으로 짭짤하게 간을 한 연어인 ‘보다코’가 밥 위에 한 숟갈 정도 올라가 있습니다.

우리나라 사람 눈에는 자칫 “부부싸움하고 다음 날 받은 도시락인가?” 싶을 정도로 단출해 보입니다.

그런데 일본에서는 이런 도시락이 상당한 관심을 받고 있다고 합니다.

💴 일본도 이제 ‘한 끼 가격’이 부담스럽다

이런 제품이 등장한 가장 큰 배경으로는 일본의 물가 상승과 절약 소비가 꼽힙니다.

기사에 인용된 일본 총무성 자료에 따르면 2026년 8월 식료품 소비자물가는 전년 동월보다 3.1% 상승했습니다. 2인 이상 가구의 소비지출도 실질 기준으로 전년 같은 달보다 3.6% 감소했습니다.

결국 식료품과 생활필수품 가격은 올라가는데 소비자들은 지갑을 닫고 있다는 이야기입니다.

편의점 입장에서도 푸짐한 도시락만 내놓기보다는 반찬 종류를 과감하게 줄여서라도 가격을 낮춘 상품을 만들 필요가 생긴 것입니다.

✈️ 일본 여행해보니 어느 정도 이해가 됩니다

저도 일본을 여행하면서 이런 분위기가 어느 정도 이해됐습니다.

최근 엔화 가치가 낮아지면서 한국에서 일본으로 여행할 때 환율만 보면 상당히 유리하게 느껴집니다. 항공권까지 저렴하게 구하면 “일본 여행 정말 싸다”는 생각이 들기도 합니다.

그런데 막상 일본에 도착해서 며칠 생활해 보면 이야기가 조금 달라집니다.

특히 식당에서 제대로 한 끼를 먹기 시작하면 생각보다 지출이 커집니다.

라멘이나 우동처럼 비교적 저렴한 음식도 있지만 관광지 주변 식당이나 조금 괜찮은 음식점을 찾으면 가격이 금방 올라갑니다. 여기에 음료나 커피, 디저트까지 추가하면 하루 식비가 만만치 않습니다.

그래서 여행객인 저도 편의점이나 마트에 들어가 도시락과 삼각김밥 가격을 자연스럽게 살펴보게 되더군요.

🎫 관광지 입장료도 하나씩 합치면 만만치 않습니다

여행하면서 또 체감하게 되는 것이 관광 비용입니다.

사찰이나 전망대, 박물관, 정원 등 관광지를 여러 곳 돌아다니다 보면 각각의 입장료는 크게 부담스럽지 않아 보여도 하루에 여러 곳을 방문하면 금액이 상당해집니다.

교통비까지 더하면 하루 여행경비가 예상보다 커질 수 있습니다.

엔화가 싸다는 이유만으로 **“일본은 모든 것이 싸다”**고 생각하고 여행을 가면 실제 체감 물가와 차이가 생기는 이유입니다.

😅 일본에서도 반응은 엇갈렸다고 합니다

로손의 초저가 도시락 사진이 공개되자 일본 SNS에서도 여러 반응이 나왔다고 합니다.

기사에 따르면 “일본이 너무 가난해졌다”, “이 정도면 너무 초라하다”는 취지의 부정적인 반응이 있는 반면, “요즘 물가라면 이 가격에 한 끼를 해결할 수 있는 것도 괜찮다”는 현실적인 반응도 나왔습니다.

실제 먹어본 사람 가운데는 토핑은 단조롭지만 간이 강해서 밥과 함께 먹기에는 괜찮다는 평가도 있었다고 합니다.

보기에는 다소 썰렁해도 가격을 최우선으로 생각하는 사람에게는 분명한 수요가 있다는 것입니다.

🏪 여행객에게는 편의점이 싸지만, 현지인은 매일 살아야 합니다

여행자의 시선과 현지인의 시선에는 큰 차이가 있습니다.

한국 여행객은 엔화가 싸면 환전할 때부터 이득을 봅니다. 며칠 여행하면서 300엔짜리 도시락을 발견하면 “일본 편의점 정말 싸다”고 느낄 수도 있습니다.

하지만 일본에서 월급을 받고 매일 식비와 교통비, 주거비와 생활비를 부담해야 하는 사람에게는 이야기가 다릅니다.

그래서 밥에 반찬 한 종류만 올린 도시락이 단순한 재미 상품으로 끝나지 않고 관심을 받는 것 같습니다.

🇯🇵 엔저 일본, 여행은 싸졌지만 생활까지 싼 것은 아닙니다

저도 일본을 직접 여행해보니 엔화가 싸다는 것과 일본의 물가가 싸다는 것은 별개의 문제라는 생각이 들었습니다.

한국에서 원화를 가져가는 여행객에게 엔저는 분명 좋은 조건입니다. 하지만 현지에서 식당을 이용하고 관광지를 돌아다니며 돈을 쓰기 시작하면 “생각보다 비싸네”라는 말이 자연스럽게 나오는 경우도 있습니다.

그래서 로손의 297엔짜리 도시락을 처음 보면 웃음부터 나오지만, 일본의 최근 물가와 소비 분위기를 생각하면 마냥 웃고 넘길 제품만은 아닌 것 같습니다.

밥 한 그릇에 짭짤한 연어 한 숟갈.

예전 같으면 “이게 도시락이야?”라고 했을지 모르지만, 고물가 시대에는 이것도 하나의 상품이 되는 셈입니다.

일본 여행에서 식비가 부담스럽다면 매 끼니 유명 맛집만 찾기보다는 점심은 현지 식당, 아침이나 늦은 저녁은 편의점·마트를 활용하는 방식도 여행경비를 줄이는 방법이 될 것 같습니다.

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